Stres test

Posted Leave a commentPosted in Unplugged

-> -> -> Unplugged <- <- <-  În general oamenii vorbesc despre stres doar dându-i un sens negativ și considerându-l ceva de nedorit, ceva nociv. Stresul, însă, nu este numai negativ. La nivel lingvistic, stresul înseamnă presiune sau tensiune. În jurul anului 1975, endocrinologul Hans Selye vorbește prima dată despre eustress sau stresul pozitiv. Apoi […]

Beneficiile meditației

Posted Leave a commentPosted in Uncategorized

Practica meditației a reapărut în atenția publicului European, pe cale orientală, popularizată de poveștile despre călugării Buddhiști, Tibetani. Acest lucru a cauzat controverse, existând voci care ne îndeamnă să ne abținem de la practicile altor religii. Totuși, ea este cunoscută omenirii din cele mai vechi timpuri, indiferent de religie și perioadă istorică, fiind menționată și […]